Menu na celý týden
12.5.2025 - 18.5.2025
Pondělí
12.5.2025
Snídaně
Jáhlový nákyp s ovocem a tvarohem


Dopolední svačina
Čočková polévka
knackebrot

Oběd
Zapečené brambory s brokolicí a smetanou

Odpoledni svačina
Rajčatový salát
Večeře
Cizrnové kari
jasmínová rýže
Úterý
13.5.2025
Snídaně
Cuketová pomazánka

vícezrnné pečivo

Dopolední svačina
Jablko, mix oříšků

Oběd
Gratinovaná dýně

kukuřičné těstoviny
Odpoledni svačina
Okurkový salát s rajčaty
Večeře
Uzené tofu s brokolicí a sezamovým semínkem


basmati rýže
Středa
14.5.2025
Snídaně
Špaldová kaše s ovocem a datlovým sirupem


Dopolední svačina
Zeleninový cottage

kukuřičný plátek
Oběd
Indické jogurtové sábdží

čapátí placka

Odpoledni svačina
Červená řepa s rozinkami

Večeře
Pečená zelenina s grilovaným tempehem

jasmínová rýže
Čtvrtek
15.5.2025
Snídaně
Mrkvová pomazánka

žitný kváskový chléb
Dopolední svačina
Banánové smoothie s mandlovým mlékem a borůvkami

Oběd
Kuskus s červenou čočkou a slunečnicovými semínky

Odpoledni svačina
Šopský salát

Večeře
Cizrnové ragú
basmati rýže
Pátek
16.5.2025
Snídaně
Pětizrnná kaše s čerstvým ovocem a medem


Dopolední svačina
Zelňačka




knackebrot

Oběd
Čočkové karbanátky se zeleninou

vídeňský bramborový salát


Odpoledni svačina
Fazolový salát s rajčaty
Večeře
Zeleninové rizoto s uzeným tofu

Sobota
17.5.2025
Snídaně
Luštěninová pomazánka
bagetka

Dopolední svačina
Ovocný kelímek s bílým jogurtem

Oběd
Zapečené palačinky se špenátem a sýrem


Odpoledni svačina
Celerový salát s mrkví
Večeře
Dušená zelenina na kari s kokosovým mlékem
jasmínová rýže
Celer
Hořčice
Mléko
Obiloviny obsahující lepek
Oxid siřičitý a siřičitany
Podzemnice olejná (Arašídy)
Sezamová semena (sezam)
Skořápkové plody (ořechy)
Sójové boby (sója)
Vlčí bob, (Lupina)