Menu na celý týden
9.3.2026 - 15.3.2026
Pondělí
9.3.2026
Snídaně
Ovesná kaše s jablky a rozinkami
Dopolední svačina
Mix sýrů a zeleniny
kukuřičný plátek
Oběd
Smažená zelenina v hrašce
bramborová kaše
Odpoledni svačina
Míchaný zeleninový salát
Večeře
Špagety se seitanem a zeleninou
Úterý
10.3.2026
Snídaně
Fazolová pomazánka
žitný kváskový chléb
Dopolední svačina
Ovocný kelímek s tvarohem
Oběd
Bramborový guláš se sójovým párkem
chléb
Odpoledni svačina
Salát z červeného zelí
Večeře
Zapečené pohankové těstoviny s tempehem a zeleninou
Středa
11.3.2026
Snídaně
Kukuřičná kaše s banánem a agáve sirupem
Dopolední svačina
Fazolová polévka
knackebrot
Oběd
Zeleninový bulgur s trhanými veganskými kousky a sušenými rajčaty
Odpoledni svačina
Šopský salát
Večeře
Pečená dýně hokaido na tymiánu
pečený uzený tempeh
basmati rýže
Čtvrtek
12.3.2026
Snídaně
Pažitková pomazánka
vícezrnné pečivo
Dopolední svačina
Jahodové smoothie s mandlovým mlékem a chia semínky
Oběd
Cizrnové kari s kokosovým mlékem
jasmínová rýže
Odpoledni svačina
Salát "ala caprese"
Večeře
Pečená červená řepa s feta sýrem
těstoviny
Pátek
13.3.2026
Snídaně
Pohanková kaše s rozinkami a datlovým sirupem
Dopolední svačina
Paprika plněná česnekovou pomazánkou
knackebrot
Oběd
Bramborové knedlíky plněné uzeným tofu
dušené zelí
opečená cibulka
Odpoledni svačina
Salát s bílou ředkví a redkvičkami
Večeře
Indické sabdží
basmati rýže
Sobota
14.3.2026
Snídaně
Avokádová pomazánka
bagetka
Dopolední svačina
Kiwi plátky zakápnuté medem s plátky mandlí
Oběd
Pečené robi plátky se sýrem a oříšky
Odpoledni svačina
Salát z čínského zelí
Večeře
Fazole po mexicku
jasmínová rýže
Celer
Hořčice
Mléko
Obiloviny obsahující lepek
Oxid siřičitý a siřičitany
Podzemnice olejná (Arašídy)
Sezamová semena (sezam)
Skořápkové plody (ořechy)
Sójové boby (sója)
Vlčí bob, (Lupina)

23. budova areálu Svitu
+420 731 523 714



